為學校提供的推廣資源

「新學年.好精神」相關資源
新學年開始前後,學生或因要面對不同的轉變,例如新老師、同學、環境、課程和生活常規而感到不安。我們希望學校可以參考此專頁內為學校、學生及家長而設的資源,幫助學生應對開學可能出現的挑戰。

陪你共度DSE – 應對放榜壓力相關資源
香港中學文憑考試(DSE)即將放榜啦!教育局為學校、學生及家長整合了一系列應對放榜壓力的相關資源,幫助學校向學生及家長介紹有效的應對策略和減壓方法,亦為同學提供方法幫助自己紓緩緊張的情緒,並讓家長認識如何在DSE放榜期間表達對子女的關心。

「自我關懷,創造幸福」資源下載區
自我照顧是好好照顧自己身體和情緒上的需要,是學生需要學習的生活技能之一。自我照顧不只是進行使人放鬆的活動,更包括有計劃地安排有益身心和社交的活動。在面對困難或感到壓力的時候,自我照顧尤其重要。如能教授學生相關策略,並適時提示,甚至安排一起進行自我照顧的活動,讓學生明白自己有能力和方法提升自身幸福感,這將是學生畢生受用的重要一課。

「新學年.好精神」學校推廣精神健康活動分享
教育局為每一位學生預備了「每天好精神」鼓勵卡,讓學校於新學年配合其他相關資源舉辦「新學年.好精神」活動,增強學生與學校、老師及同學的聯繫感,營造守望相助的校園氣氛。

「疫流停課.不停『愛』」教師篇(二):關愛學生之輔導基本功
簡介在疫情和停課之下學生面對壓力時候可能會出現的反應;並介紹基本的輔導技巧,讓教師理解及接納學生的情緒反應,運用有關技巧協助學生以正面思維渡過逆境,達致自然復原。

「疫流停課.不停『愛』」 教師篇(四):處理青少年學生情緒的實戰技巧
講解中學教師如何引導學生調節負面想法,紓緩他們在疫情停課期間可能出現的各種情緒問題,幫助學生正面積極地適應新的生活規律與學習環境。