校园.好精神

《4Rs精神健康约章》

为协助学校订立切实可行的目标及采取具体的行动落实促进学生身心健康的措施,教育局邀请全港公营学校及直资学校参加教育局新推出的《4Rs精神健康约章》(《约章》),由2024/25学年起贯彻执行《约章》内各项推广学生精神健康的措施。有关详情可参阅教育局通函第60/2024号
 

I.   《4Rs精神健康约章》四大要素
II.  活动参考例子
III.  合作伙伴机构名单及活动详情
IV.  参与《约章》的学校名单
V.  相关连结
VI. 其他相关资源
      (1) 休息 (Rest) 
      (2) 放松 (Relaxation) 
      (3) 人际关系 (Relationship) 
      (4) 抗逆力 (Resilience) 

 

I. 《4Rs精神健康约章》四大要素

                                                               

 

II. 活动参考例子

学校可按此参考活动例子,举办相关活动促进学生的精神健康,为学生提供更多放松减压的机会,帮助学生建立正面的人际关系,加强学生的幸福感及抗逆力,从而提升学校整体的健康文化。
 

III. 合作伙伴机构名单及活动详情(排名不分先后)

按此参阅《4Rs 精神健康约章》合作伙伴活动/计划一览表。

  • 香港红十字会
  • 香港心理衞生会— Chill Lab 超正常研究室
  • 爱望基金
  • 赛马会慈善信托基金 (赛马会平行心间计划) - 香港心聆、新生精神康复会、香港理工大学专业及持续教育学院及香港中文大学
  • 青少年发展企业联盟
  • 赛马会慈善信托基金 (赛马会拥抱生命系列 2.0) - 基督教家庭服务中心、香港家庭福利会、香港心理衞生会、圣雅各福群会、香港基督教女青年会、香港撒玛利亚防止自杀会、撒玛利亚会及生命热线
  • 圣雅各福群会
  • 基督教家庭服务中心
  • 东华三院
  • 新生精神康复会
  • JUST FEEL 感讲
  • Be Priceless

 

IV. 参与《约章》的学校名单

   

V. 相关连结

「跃动校园 活力人生」计划「跃动校园 活力人生」计划「跃动校园 活力人生」计划「跃动校园 活力人生」计划「跃动校园 活力人生」计划「跃动校园 活力人生」计划「跃动校园 活力人生」计划

 

VI. 其他相关资源

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    锻炼感恩
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提升对负面情绪的承受能力
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