校园.好精神

推广心理健康

青春期是一个心理、生理、社交和智力发展都有明显变化的阶段。学生可能会感到恐惧或担忧,而经历情绪急促起伏或偶生负面的情绪。「与人分享」、「正面思维」和「享受生活」是三套实用而简单的攻略,能帮助学生健康、开心和充实地渡过青春期,让他们以更健康的心理克服人生路上的挑战。学校可参考「好心情@学校」的活动例子及教学资源,以推广学生的心理健康。


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