活動：
教師引導學生設計課後時間表，並夾附於家課冊內，提醒學生休息的重要性，協助學生妥善編排課後時間及作息時間。

引導問題：
1. 每天放學後，你有甚麽活動？（例如：做功課／溫習、吃晚飯、看電視）
2. 每個活動需時大概多久？
3. 目標訂立：除了應付學習以外，我放學後會進行靜態/動態活動，例如：_______、_______。我每天會運動_____分鐘。我每天睡覺_____小時。

活動理念：
在新學年開始時，提醒學生要妥善安排課餘時間及休息時間。有充足的休息才能維持自己的身體及精神健康，讓自己好好迎接和適應新學年的挑戰。

活動：
教師邀請學生在週會投票選出他們在學校小息或／及午息最喜歡的餘暇活動。

引導問題：
1. 在小息或／及午息期間，你會進行甚麽活動？（活動例子：散步／畫圖／看書／玩桌遊／球類活動／跳繩／下棋等）
2. 在進行餘暇活動時，你有什麼感受？（平靜的? 滿足的? 開心愉快的？）

活動理念：
讓學生了解進行餘暇活動的好處。餘暇活動有多方面的裨益，身心得到充分的休息、帶來愉悅的感覺、建立友誼及使生活更充實。

活動：
教師引導學生設計課後及週末時間表，提醒學生休息及放鬆的重要性，並討論有甚麽因素會影響他們能夠／未能順利執行時間表。

引導問題：
1. 理想的時間表應該是怎樣的？（例如：平衡溫習／做功課、放鬆及休息時間）
2. 有甚麽因素會妨礙你們順利執行所訂的時間表？你們有甚麽方法幫助自己克服這些困難？

活動理念：
透過設計時間表和討論影響執行時間表的因素，提醒學生有關有效的時間管理的重要性，在新學年於學業、玩樂及休息中取得平衡。

活動：
邀請學生寫下在暑假中參與過的餘暇活動，讓他們認識不同的餘暇活動及了解其重要性。

餘暇活動例子：
園藝／散步／畫圖／看書／桌遊／球類活動／與寵物玩／踢毽子／跳繩／下棋／瑜珈／拼圖／藝術活動／觀賞電影等等

引導問題：
1. 在進行餘暇活動時，你有什麼感受？（平靜的? 滿足的? 開心愉快的？）

活動理念：
讓學生了解進行餘暇活動的好處。餘暇活動有多方面的裨益，身心得到充分的休息、帶來愉悅的感覺、建立友誼及使生活更充實。

活動：雙手塗鴉畫

1. 預先準備：用膠紙將A3白色畫紙固定在桌子上
2. 老師播放一段有助放鬆的純音樂 (如德布西、蕭邦和巴赫的古典樂曲、輕爵士樂等)(1-2分鐘的音樂)，邀請學生懷着不加批判的態度，投入音樂中
3. 學生可以揀選喜歡的顏色筆，一邊耹聽音樂，一邊用雙手同時在畫紙上繪畫線條  (沒有具體的形象)，直至音樂完結  (老師可以先示範用雙手同時在畫紙上繪畫線條)
4. 小組/ 全班分享畫作、感受和聯想 (如運用雙手同時繪畫時，身體的感覺；音樂令你聯想起甚麼事物？)

活動：
教師和學生一同設計屬於自己的五感清單，在未來面對壓力時透過五感幫助自己紓緩情緒。

教師可利用以下例子作講解：

• 視覺：觀看你喜歡的照片、觀看令你放鬆的影片、留意日出/日落的顏色變幻
• 聽覺：聆聽你喜歡的音樂、留意室內的微聲、聽聽大自然的聲音
• 嗅覺：搽上你喜歡的潤膚膏、聞聞花香的味道、沖一杯花茶並聞聞它的味道
• 味覺：喝一杯你喜歡的飲品、慢慢咀嚼你喜歡的一種健康食物
• 觸覺：撫摸小動物/毛公仔、為身體按摩

引導問題：
1. 有甚麽視覺／觸覺／味覺／聽覺／嗅覺的活動讓你可以紓緩自己的情緒？
2. 在完成這個視覺／觸覺／味覺／聽覺／嗅覺活動後，你有甚麽感受？感受會有甚麽變化？

活動理念：
在應對新學年的挑戰時，學生難免會有壓力。在遇到壓力時可提醒學生運用五感的方法放鬆身心。

活動：放鬆音樂拼貼畫

1. 預先準備：老師先簡單介紹拼貼畫：「拼貼畫是一種藝術創作方式，把不同的材料，例如紙張剪/撕下來，用膠水把它們拼貼在一起，創造出新的圖案或畫面。就像拼圖一樣，我們可以用各種顏色和形狀來表達自己的想法和感受。拼貼畫不需要做得完美，最重要是享受創作的過程。」
2. 老師播放一段放鬆的純音樂 (如德布西、蕭邦和巴赫的古典樂曲、輕爵士樂等)(1-2分鐘的音樂) ，邀請學生懷着不加批判的態度，投入音樂中
3. 學生可以揀選喜歡的彩色紙，用手撕紙的方式在A4白色畫紙上拼砌做出與他們所聽音樂相呼應的形狀、圖案和圖像 (如月亮、樹、海洋等)
4. 小組/ 全班分享畫作、感受和聯想 (如音樂令你聯想起甚麼事物？手撕紙的感覺)

活動：呼吸畫布

1. 先做幾個呼吸，將注意力集中到呼吸上
2. 準備好後，拿起油粉彩，吸氣時，筆尖向一個方向畫；呼氣時，筆尖轉向另一個方向畫。隨着呼吸的節奏，慢慢描畫 (大概畫五、六個呼吸)
3. 在同一張畫紙添加水彩 (Resist watercolor painting)，完成

活動：
邀請學生寫下一些自己或／及同輩可培養的興趣，並討論當中不同的好處。

引導問題：
1. 你有甚麽興趣／讓自己放鬆的活動？
2. 該興趣／活動為你帶來甚麼好處？（例如：畫畫和填色讓我感到專注、身心平靜。聽一些柔和的音樂讓我感到放鬆。）

活動理念：
教師鼓勵學生在餘暇時間培養適合自己的興趣，以放鬆身心。當有壓力的時候，投入這些興趣可幫助學生轉移注意力在輕鬆的事情上，為自己增添正能量。

活動：
如教師已接受相關的靜觀訓練，可帶領學生進行靜觀練習。教師和學生一同在課室進行靜觀伸展及呼吸練習，把注意力放在活動的過程，覺察當下的身體感覺和情緒。

教師可參考及利用以下的網上資源進行靜觀：

• 可以做身體掃描，覺察當下的身體感覺，關懷一下身體。
  「樂天心澄」靜觀身體
• 可以站起來做靜觀伸展，舒展筋骨及肩頸。
  「樂天心澄」靜觀伸展 
• 可以做靜觀呼吸，學習安定身心。
  「樂天心澄」靜觀呼吸

引導問題：
1. 此時此刻，你的身體感覺是怎樣的？與剛才（進行練習前）的身體感覺有甚麽不同？
2. 此時此刻，你有甚麽感受？與剛才（進行練習前）的感受有甚麽不同？

活動理念：
當我們感覺到生活有很大的壓力，而情緒也開始受到影響時，我們會變得心不在焉、心神不定。透過靜觀練習，鼓勵學生將注意力帶回此時此刻，覺察自己當下的情緒和身體感覺，讓自己放鬆及靜定下來。

活動：
學生在「4Rs不倒翁手工立體卡」上寫下祝福及鼓勵性的説話，並贈送給班上新認識的同學，互相支持。

引導問題：
1. 你鼓勵／留言給別人時有甚麼感受呢？
2. 收到同學的鼓勵或祝福語句時，你有甚麼感受？

活動理念：
希望學生透過此活動可主動破冰，關心身邊的同學及向他們釋出善意，營造互相守望的氣氛，共同面對新學年的挑戰。

活動：
學生先在紙上寫下自己的三項特徵／愛好／技能（例如：喜歡的卡通／食物／運動、強項），並在右下方寫上自己的姓名，然後對摺交給教師。之後，教師逐一拆開，讀出該名同學的自我形容，讓其他同學猜測誰是當事人。

引導問題：
1. 你有找到／留意到與自己有近似愛好／技能的同學嗎？
2. 你剛剛有成功猜中嗎？平日有沒有觀察同學？為甚麼？

活動理念：
通過富趣味性的交流，在新學年增進同學彼此的了解，發掘共同興趣，讓學生之間容易打開話題。教師可多鼓勵學生之間多分享交流，有助學生建立穩定的友誼。

活動：新學年三個祝願粉彩

目的：透過祝願的分享，增強學校和班級的凝聚力，讓每個人都能感受到集體的支持與關懷
用具：A4 黑色畫紙、乾粉彩/ 粉筆、星形圖案 (見附件) 、膠水、剪刀

1. 在三個星形圖案上用乾粉彩/ 粉筆填色 (如溫暖的感覺用紅、橙等暖色)和寫上祝願新學年三個祝願粉彩
   (一) 祝願學校成為怎樣的團體
   (二) 祝願班上同學成為怎樣的團體
   (三) 祝願自己怎樣
2. 剪下三個星形圖案，貼在A4 黑色畫紙上
3. 在每個星形圖案的一邊畫上七彩尾巴，完成       

活動：
學生可在「不倒翁」卡寫下自己在新學年感到困難／擔憂的事情。之後，教師可利用壁報展示所有「不倒翁」卡，再邀請學生在卡上寫下一些鼓勵的說話或可行的解難方法，為同學打氣及解憂。

引導問題：
1. 新學年為你帶來甚麽挑戰？你有甚麽擔心的事情嗎？
2. 你鼓勵／留言給別人時有甚麼感受呢？
3. 剛剛你看到別人對你的鼓勵／留言時，你有甚麼感受？

活動理念：
讓學生知道他們不是獨自面對新學年的挑戰，身邊的同學亦可能與自己正經歷相同的處境，讓同學明白互相傾訴、尋求協助及建立支援網絡的重要性。

活動：
在學期初，讓學生創作屬於班別或團隊內的口號，透過創作及叫口號的過程加強同學的認識，建立互助文化，增強聯繫感。

引導問題：
1. 你希望透過班口號來鼓勵同學們甚麼？
2. 創作後，你有甚麼感想？

活動理念：
開學初期，學生需要適應新的老師和同學，亦需要面對不同的挑戰和壓力，同學可透過口號創作中，加入不同方面的元素，例如：團結互助、互相守望，加強同學之間互相勉勵的精神，並增加班內團結氣氛和聯繫感。

活動：
學生在「4Rs不倒翁手工立體卡」寫下自己在適應新學年的感受、對這一年的展望，以及對自己的鼓勵。

引導問題：
1. 在開學的時候，你有遇到甚麽困難嗎？
2. 面對轉變/困難時，你有甚麽感受？(緊張？擔心? 害怕？有信心？)
3. 你用了甚麽具體的方法解決問題？
4. 你需要其他人的幫助去處理問題嗎？
5. 試寫下三句自我鼓勵的説話。

活動理念：
新學年的開展難免會為學生帶來不同的轉變而未能即時適應。透過訂立具體可行的目標和尋找克服困難的方法，並用正面的說話鼓勵自己，有助面對適應。

活動：
教師與學生導讀及講解《三個朱古力挑戰》繪本，並邀請學生分享他們的性格特質、過往的成功、面對失敗/犯錯的經驗，加深他們對成長性思維模式及其重要性的認識。

引導問題：
1. 你有甚麼強項／特質？試列出三項。
2. 你怎樣在學習／生活上運用這些特質？
3. 試回想最近一次成功的經驗，自己有甚麽值得欣賞的地方？
4. 試回想最近一次失敗／犯錯的經驗，你從那次經驗/過程中學到了甚麼？

活動解説：

• 我們自身的能力是可以透過努力及學習而逐漸提升。
• 挑戰和挫敗是每個人學習過程中必經的階段。一次失敗並不能定義一個人的價值。失敗的經驗可以提示我們改善自己的方向，從而獲得進步的機會。
• 成功的要訣包括付出的努力、正面的態度，以及運用合宜的方法。

活動理念：
透過認識和慢慢建立「成長型思維」模式，提醒學生在遇到挫折時，視困難為學習的機會，以積極的心態面對逆境。

活動：內在勇氣智慧小泥人

1. 老師分享：人生不如意事十常八九。遇到不如意的事情，我們可能感到心煩氣躁，以慣性反應去逃避或哭鬧。靜觀讓我們懷着平靜的心接納不能改變的事，有勇氣去改變可以改變的事，有智慧去分辨兩者
2. 每位學生取手掌大小的黏土，放在兩隻手掌之間
3. 讓學生閉上眼睛，感受黏土的質感、溫度等
4. 閉上眼睛用手捏出一個守護自己的小泥人 (不用擔心美或不美)，幫助自己用平靜的心接納不能改變的事，有勇氣去改變可以改變的事，有智慧去分辨兩者
5. 完成後打開眼睛，跟小泥人見面，並與同學分享創作過程/ 後的感受

活動：
學生在「4Rs不倒翁手工立體卡」寫下2 – 4個有助減壓的方法，提醒學生在適應新學年時亦不忘照顧自己的身心需要。教師可邀請學生分享他們的計劃，並加以肯定及鼓勵。

引導問題：
1. 有甚麽事情讓你感到有壓力？
2. 你最喜歡的減壓方法是甚麽？
3. 你有甚麽自我關懷的活動？你可參考活動表，並選取2 – 4 項你會嘗試的活動。

活動理念：
在面對困難或感到壓力的時候，學生適時提醒自己進行自我照顧的活動，讓他們明白自己有能力和方法來減壓。

活動：
學校可於週會邀請教師／學生分享自己有關正向概念（如希望、感恩、友善）的經歷，主題可包括：我從一次失敗經驗中的學習、我的知心好友、我被人幫助的經驗、我的感恩生活、我的自我關懷方法等。

引導問題：
1. 剛剛的分享，你最印象深刻的是甚麼？你有甚麼啟發？
2. 如果讓你分享，你會分享甚麼？

活動理念：
每個人都有各自不同的故事，分享自己的經歷，可互相了解，亦成為別人的參考與提醒。藉這活動，學校可向全校學生介紹及宣揚不同的正向概念，鼓勵學生每天抽一些時間與身邊人分享，把相關概念運用在日常生活中，藉以持續培養正向思考。

賽馬會擁抱生命系列 2.0  - 藝動心靈學生情緒健康計劃

1. 學校展板及拍照區
本計劃將於九至十月在校內設置以自我關懷為主題的展板及拍照區，透過互動形式讓學生認識自我關懷，同時設有拍照區以提升學生之間的連結。活動旨在推動學生關注自身情緒及心理健康，從而提升自我接納及情緒表達。

2. 應援小食車
流動小食車將於校內派發以小食造型的自我關懷工具予學生，為校園營造溫馨及關懷的氛圍。參與學生可透過自我關懷工具，建立天天關懷自己的習慣，為新一學年注入正能量。

1. 學校展板及拍照區
本計劃將於九至十月在校內設置以自我關懷為主題的展板及拍照區，透過互動形式讓學生認識自我關懷，同時設有拍照區以提升學生之間的連結。活動旨在推動學生關注自身情緒及心理健康，從而提升自我接納及情緒表達。

2. 應援小食車
流動小食車將於校內派發以小食造型的自我關懷工具予學生，為校園營造溫馨及關懷的氛圍。參與學生可透過自我關懷工具，建立天天關懷自己的習慣，為新一學年注入正能量。

聯絡人：
高級經理 楊行宜

電郵地址：
nicole_yeung@cfsc.org.hk

查詢電話：2142 6161

香港家庭福利會

賽馬會擁抱生命系列 2.0  - 心．動啟航計劃

1. 大眾/普及教育 (Mass education)
主題圍繞新學年的適應攻略及注意事項，如：
- 心理健康與抗壓攻略
- 認識新同學和老師
- 訂立目標（smart goal）

Power T.A.G. website: https://www.powertag.org.hk
Instagram page: https://www.instagram.com/tag.ur.mind/
YouTube channel: https://www.youtube.com/@jc_powert.a.g.

聯絡人：
計劃社工 張煒恒先生

電郵地址：
angus.cheung@hkfws.org.hk

查詢電話：2549 5106

香港心理衞生會

賽馬會擁抱生命系列 2.0  - 優質精神健康校園計劃

1. 為中學提供精神健康支援服務
第一部分是為學生、學校教職員、家長提供「精神健康急救」培訓，以助他們辨識常見的精神健康問題、展開介入工作和運用社區資源。

第二部分是培訓「精神健康大使」，以便校方策劃、舉辦各式各樣的精神健康活動。

第三部分是校園精神健康諮詢服務，透過跨專業團隊，如精神科醫生、臨床心理學家、資深社工等，協助學校擬訂方案及個案諮詢，以提升學生精神健康，藉此防止校園發生精神健康危機事件。

https://www.mhahk.org.hk/index.php/jcqmhc/

聯絡人：
計劃項目經理 黃基舜先生

電郵地址：
kswong@mhahk.org.hk

查詢電話：2180 7908

新生精神康復會

賽馬會擁抱生命系列 2.0  -  + 點澄計劃

1. 專業個案輔導服務
輔導服務為年齡介乎6至24歲、正受輕度至中度情緒困擾的兒童及青少年，與其家庭成員提供專業支援。

2. 虛擬實境(VR)靜觀體驗工作坊
虛擬實境工作坊透過虛擬實境技術，為學生提供靜觀體驗，並鼓勵五種促進身心靈健康的方法。

3. 靜觀體驗式活動
驗式活動鼓勵學生將靜觀實踐融入日常生活，例如參與森林浴等活動，從而提升自我覺察力。。

4. 情緒互助小組
互助小組透過小組形式共同學習情緒健康相關知識，促進建立自助的情緒支援系統。活動主題可包括表達藝術治療、靜觀練習，以及壓力與情緒管理等主題。

5. 精神健康展覽
精神健康展覽涵蓋精神健康知識與技巧的推廣，例如透過「憂慮樹」主題，協助學生認識壓力來源及學習減壓方法，提升心理韌性。

1. 專業個案輔導服務 
輔導服務為年齡介乎6至24歲、正受輕度至中度情緒困擾的兒童及青少年，與其家庭成員提供專業支援。

2. 虛擬實境(VR)靜觀體驗工作坊
虛擬實境工作坊透過虛擬實境技術，為學生提供靜觀體驗，並鼓勵五種促進身心靈健康的方法。

3. 靜觀體驗式活動
體驗式活動鼓勵學生將靜觀實踐融入日常生活，例如參與森林浴等活動，從而提升自我覺察力。

4. 情緒互助小組
互助小組透過小組形式共同學習情緒健康相關知識，促進建立自助的情緒支援系統。活動主題可包括表達藝術治療、靜觀練習，以及壓力與情緒管理等主題。

5. 精神健康展覽
精神健康展覽涵蓋精神健康知識與技巧的推廣，例如透過「憂慮樹」主題，協助學生認識壓力來源及學習減壓方法，提升心理韌性。

聯絡人：
1. 當值社工
2. 項目主任 張燕生先生

電郵地址：
jcfocus@nlpra.org.hk

查詢電話：3565 0260

聖雅各福群會

賽馬會擁抱生命系列 2.0  - 校園身心康健計劃

1. 開學打氣包-教師
為合作學校教師送上開學打氣包，促進教職員關注自身及同事身心健康，鼓勵必要時尋求專業支援。

2. 精神健康資訊展版
為合作學校提供精神健康資訊展板，助學生認識精神健康重要性。

3. 提供入校情緒支援
為合作學校提供入校情緒支援，以協助應對新學年學生的適應情況。

1. 開學打氣包-教師
為合作學校教師送上開學打氣包，促進教職員關注自身及同事身心健康，鼓勵必要時尋求專業支援。

2. 精神健康資訊展版
為合作學校提供精神健康資訊展板，助學生認識精神健康重要性。

3. 提供入校情緒支援
為合作學校提供入校情緒支援，以協助應對新學年學生的適應情況。

聯絡人：
服務經理 蘇任重

電郵地址：
eric.yc.so@sjs.org.hk

查詢電話：5162 9176

香港基督教女青年會

賽馬會擁抱生命系列 2.0  - 青少年擁抱情緒計劃

聯絡人：
社會工作幹事 湯俊謙先生
電郵地址：
teontong@ywca.org.hk

查詢電話：2715 9558

香港撒瑪利亞防止自殺會

賽馬會擁抱生命系列 2.0  - 少年共「惜」計劃

1. 「撒記」撐你開學!
莘莘學子如感到開學有適應困難或困擾，可以於服務時間：4:00 PM - 2:00 AM 致電 2389 2227 或 WhatsApp 5779 7356 與本會社工傾下計，放下一些情緒。

聯絡人：
資深危機輔導員 劉詠芝

電郵地址：
alivewinglau@sbhk.org.hk

查詢電話：2319 1269

撒瑪利亞會

賽馬會擁抱生命系列 2.0  - 正向人生導航計劃

1. 學生個人輔導服務
危機個案介入服務, 由輔導員提供 8 節輔導服務
如有需要可延長服務 / 由本會跨界別團隊進一步介入（包括：精神科醫生、臨床心理學家、教育心理學家等）

2. 學生情緒小組支援服務
2. 4 至 6 節情緒支援小組
支援受情緒困擾、有自傷/自殺風險的學生
形式包括：表達藝術、桌遊、LEGO積木等

3.  學生精神健康教育講座
主題包括：防止自傷/自殺, 聆聽/溝通技巧, 抑鬱症/焦慮症, 正向管教

4. 家長/教師精神健康教育講座
主題包括：情緒認知, 聆聽/溝通技巧, 壓力管理, 防止自傷/自殺, 準中一生校園適應, 中六放榜前情緒支援

5. 防止自殺守門員網上自學平台
https://samaritans.org.hk/services/gatekeeping/
讓學生、老師及公眾學習有關預防自殺的知識及技巧
詳情可參考: https://samaritans.org.hk/wp-content/uploads/2025/06/Samaritans_NavigatingaPositiveLife.pdf

1. 學生個人輔導服務
危機個案介入服務, 由輔導員提供 8 節輔導服務
如有需要可延長服務 / 由本會跨界別團隊進一步介入（包括：精神科醫生、臨床心理學家、教育心理學家等）

2. 學生情緒小組支援服務
2. 4 至 6 節情緒支援小組
支援受情緒困擾、有自傷/自殺風險的學生
形式包括：表達藝術、桌遊、LEGO積木等

3.  學生精神健康教育講座
主題包括：防止自傷/自殺, 聆聽/溝通技巧, 抑鬱症/焦慮症, 正向管教

4. 家長/教師精神健康教育講座
主題包括：情緒認知, 聆聽/溝通技巧, 壓力管理, 防止自傷/自殺, 準中一生校園適應, 中六放榜前情緒支援

5. 防止自殺守門員網上自學平台
https://samaritans.org.hk/services/gatekeeping/
讓學生、老師及公眾學習有關預防自殺的知識及技巧
詳情可參考: https://samaritans.org.hk/wp-content/uploads/2025/06/Samaritans_NavigatingaPositiveLife.pdf

聯絡人：
輔導心理學家 李冠權先生

電郵地址：
coun7@samaritans.org.hk

查詢電話：9899 1059

生命熱線

賽馬會擁抱生命系列 2.0  - 樂 TEEN 校園計劃

1.「樂TEEN成長路」學生生命教育講座
為全港小學生提供不同主題的生命教育講座，從而幫助同學建立正面的自我形象、改善朋輩關係及提高抗逆力

2. 「樂TEEN成長路」家長及教師培訓系列
為全港家長/教師提供不同主題的培訓講座及以表達藝術治療的形式助家長/教師減壓

3. 「樂TEEN加油站」情緒管理線上評估及學習平台
與香港理工大學研究團隊合作，提供情緒評估及正向思維網上學習平台，及早篩選有潛在風險的學生

4. 「樂TEEN創藝伴我心」小組
經「樂TEEN加油站」篩選有潛在風險的學生將會以表達藝術治療小組活動跟進

5. 「樂TEEN守門員」學生精神健康大使培訓
透過一系列活動培訓精神健康學生大使，讓大使構思如何建立關愛和諧校園

6. 「樂TEEN打氣站」開學 Stressed to desserts
於9-10月開學期間入校派發甜品為 同學打氣，並收集同學的開學心聲作公眾展覽

1.「樂TEEN成長路」學生生命教育講座
為全港小學生提供不同主題的生命教育講座，從而幫助同學建立正面的自我形象、改善朋輩關係及提高抗逆力

2. 「樂TEEN成長路」家長及教師培訓系列
為全港家長/教師提供不同主題的培訓講座及以表達藝術治療的形式助家長/教師減壓

3. 「樂TEEN加油站」情緒管理線上評估及學習平台
與香港理工大學研究團隊合作，提供情緒評估及正向思維網上學習平台，及早篩選有潛在風險的學生

4. 「樂TEEN創藝伴我心」小組
經「樂TEEN加油站」篩選有潛在風險的學生將會以表達藝術治療小組活動跟進

5. 「樂TEEN守門員」學生精神健康大使培訓
透過一系列活動培訓精神健康學生大使，讓大使構思如何建立關愛和諧校園

6. 「樂TEEN打氣站」開學 Stressed to desserts
於9-10月開學期間入校派發甜品為 同學打氣，並收集同學的開學心聲作公眾展覽

聯絡人：
助理程序策劃經理 李敏玲女士

電郵地址：
life_edu@sps.org.hk

查詢電話：2382 2007

迎接新學年 – 學生IG篇 (單張)
(教育局)

復課預備齊做好 家長、子女適應無難度 (信息圖像)
(陪我講Shall We Talk)

開學了之適應升中新挑戰 (信息圖像)
(陪我講Shall We Talk)

開學預備 - 中學篇 新學年將至，要如何「收心」？ (信息圖像)
(陪我講Shall We Talk)

《好心情迎新學年》生活情景漫畫
(陪我講Shall We Talk)

開學Secrets (信息圖像)
(衞生署YOUTHCAN)

為升中嘅同學仔打打氣 (信息圖像)
(衞生署YOUTHCAN)

開學 Get set, Go! (信息圖像)
(衞生署YOUTHCAN)

迎接新學年 – 家長溝通篇 (單張)
(教育局)

開學了之家長可如何協助子女適應升中挑戰 (文章)
(陪我講Shall We Talk)

醒目家長之【至醒開學策略】(信息圖像)
(衞生署YOUTHCAN)

如何幫助子女學習? (信息圖像)
(衞生署YOUTHCAN)